03:25 Тренд года: йога и пилатес | |
Йога и пилатес наравне с джоггингом (бег трусцой) находятся сейчас на пике популярности. По последним данным, около 20 миллиона жителей США занимаются йогой. В Москве постоянно появляются новые школы, новые направления йоги. FashionTime.ru решил узнать, в чем причина популярности йоги. Главная причина популярности йоги в ее универсальности. Многие позы могут выполнять даже новички, их могут делать как мужчины, так и женщины. Йогой можно заниматься дома, на улице, на крыше, на воде. Для занятий нужен только коврик, который зачастую предоставляют бесплатно. Кристи Тарлингтон, Миранда Керр и многие другие в интервью говорят, что секрет их cтройной фигуры именно в йоге. После звездного бума к йоге подключаются и остальные любители красивой фигуры. Йогу любят и за омолаживающий эффект. Люди, занимающие йогой, более гибкие и выглядят моложе своих сверстников. Благодаря йоге уходят токсины и внутренняя жидкость из организма. Приверженцы йоги полагают, что даже несколько занятий достаточно для внутреннего и внешнего преображения. Йога имеет много сторонников еще и потому, что она непосредственно влияет на позитивное отношение к жизни, после занятий хочется делиться с миром своим увлечением. Миранда Керр, популярная модель, «лицо» Mango, ангел Victoria's Secret занимается йогой во время дневного сна своего сына. Иногда модели приходится заниматься йогой, когда по ней ползает Флинн, что не мешает Миранде наслаждаться духовным созерцанием. И все больше девушек ходит на йогу, чтобы отключиться от суеты и бурного тема жизни в мегаполисе. Йога позволяет хотя бы на час отвлечься от гаджетов и насущных проблем. Именно за это ценят «восточную практику» во всем мире. | |
|
Всего комментариев: 0 | |