|
По результатам исследования, проведенного агентством Flightstats, перечень самых непунктуальных авиакомпаний Европы возглавили наикрупнейшие испанские перевозчики «Иберия» и Spanair. Меж тем, по словам русских туроператоров, работающих с этими авиаперевозчиками, суровых заморочек с задержками рейсов этих компаний у их не было никогда, докладывает веб-сайт АТОР.
|
 Известно, что рацион людей, занимающихся спортом, должен быть здоровым, питательным и насыщенным необходимыми полезными элементами. Какие фрукты подходят для спортивного питания? Грейпфрут Грейпфрут - кладезь полезных веществ для нашего организма. Недаром все энциклопедии относят грейпфрут к диетическим продуктам питания. Полезные свойства грейпфрута: - 100 г грейпфрута удовлетворяют суточную потребность взрослого человека в витамине С на 59%, в калии - на 9%, в магнии - на 3%, в кальции - на 2%. - Грейпфрут содержит антиоксиданты, которые снижают уровень холестерина в крови. Один грейпфрут в день поможет людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, нормализовать уровень холестерина и тем самым избежать серьезного фактора риска. Ученые сделали заключение ... Читать дальше » |
 Вышел в свет седьмой выпуск каждогоднего каталога "Туристические конторы Сибири и Далекого Востока-2001/2002", изданный новосибирским Региональным информационно-аналитическим центром STI. В каталог включена информация о Одна тыща триста лицензированных туристических организациях Восемнадцать регионов восточной Рф.
|
 Зимний сезон на горнолыжном курорте Ишгль раскроется 20 семь ноября концертом известной группы. В этом году на сцене Ишгля выступит южноамериканская панк-рок группа Gossip и ее основная звезда, харизматичная солистка Бет Дитто (Beth Ditto). Концерт состоится на площади у нижней станции подъемника Silvrettabahn. В прошедшем году на открытии сезона в Ишгле выступала Кейт Перри, собрав огромное количество поклонников.
|
|
Долгосрочные наблюдения показали, что люди, пострадавшие от черепно-мозговой травмы в юношестве, на 23% чаще развивают черты агрессивного и жестокого поведения, причём симптомы нарушений проявляются в течение года после несчастного случая. МОСКВА, 20 июня. /АМИ-ТАСС/ Молодые люди, которые когда-либо получили травму головы, более склонны к агрессивному поведению, согласно результатам восьмилетнего исследования Университета Мичигана. Долгосрочные наблюдения показали, что люди, пострадавшие от черепно-мозговой травмы в юношестве, на 23% чаще развивают черты агрессивного и жестокого поведения, причём симптомы нарушений проявляются в течение года после несчастного случая. Связь между травмой головы и проявлением насилия к окружающим была сильнее, если повреждения мозга были получены недавно. По словам американских медиков, черепно-мозговая травма является серьёзной проблемой общественного здравоохранения: только в Америке около 1,7 млн. человек ежегодно получают повреждения ... Читать дальше » |
 Многие знают, что киви богат витамином С, но, как уверяют врачи, этот плод также является уникальным источником радости и счастья. «Во время употребления киви в организме человека происходит выброс эндорфина - гормона счастья, - утверждает украинский диетолог Владислав Карпенко. - Киви улучшает эмоциональное положение, приводит в норму давление, хорошо влияет на работу почек и пищеварительной системы. Все это действует на продолжительность жизни. По моим просчетам килограмм киви способен продлевать жизнь на 1 месяц». Причина в том, что в киви содержится минимум калорий и максимальное количество полезных веществ: органические кислоты, пектины, калий, магний, железо, фосфор и большой набор витаминов. По составу витамина С киви выигрывает у апельсина и даже у лимона. Кроме того, киви можно применять и наружно ... Читать дальше » |
 Поэтому если вы выбираете контактную корректировку зрения, то можете пользоваться линзами как обычно даже в очень жаркую погоду, не опасаясь каких-либо последствий, разъяснила офтальмолог - эксперт компании Johnson & Johnson. Она отметила, что контактные линзы являются одним из самых предпочтительных видов корректировки зрения в аспектах жары в настоящее время. В отличие от оправы очков линзы не нагреваются, не бликуют, не вызывают завышенного потоотделения и последующей реакции кожи вокруг глаз в виде раздражения и мацерации. По этим причинам врачи-офтальмологи рекомендуют использовать линзы во время отпуска и отдыха в летнее время. МОСКВА, 5 августа /АМИ-ТАСС/ Контактные линзы ... Читать дальше » |
|
 Йога и пилатес наравне с джоггингом (бег трусцой) находятся сейчас на пике популярности. По последним данным, около 20 миллиона жителей США занимаются йогой. В Москве постоянно появляются новые школы, новые направления йоги. FashionTime.ru решил узнать, в чем причина популярности йоги. Главная причина популярности йоги в ее универсальности. Многие позы могут выполнять даже новички, их могут делать как мужчины, так и женщины. Йогой можно заниматься дома, на улице, на крыше, на воде. Для занятий нужен только коврик, который зачастую предоставляют бесплатно. |
|
Воспользуйтесь преимуществом лета, чтобы питаться здоровой пищей. Замените шоколадные батончики фруктами, и чувствуйте себя здоровей. Ежевика Традиционной летней ягодой считается клубника, но еще весной, встречаясь везде - от коктейлей до десертов, она успевает надоесть. Самое время обратить внимание на ежевику - и ей есть что нам предложить. Эта ягода очень богата клетчаткой, необходимой для очищения организма: всего в одной чашке ежевики ее содержится целых 8 грамм. Также ягода служит источником витамина C, витамина K, играющего не последнюю роль в профилактике рака простаты, и лютеина, ответственного за здоровье глаз. Также ежевика полезна при сахарном диабете. Арбуз Символ лета - конечно же, арбуз. Его ключевая миссия - помогать поддерживать водный баланс в жару: ведь арбуз на 90 % состоит из воды. К тому же он может быть неплохим источником витамина C (25 % от дневной нормы в чашке сока или двух кусках), витамина А - для орлиного зрения, витамина B6 ... Читать дальше » |